10/1 주말미션 다짐 식단
이전글 [다신6기] 10월1일 주말미션 1일차 식단&운동😊
다음글 [한달5키로만] 10월 1일 주말미션
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
모바일피티이성재 네 반성하고 열심히하겠습니다 ㅜㅜ 선생님 근데..새우는 단탄지중에 뭔가요...????
안녕하세요~이성재 트레이너입니다~ 아시죠? 식단 지금처럼 드시면 절대 안빠지세요~ 그런말이 있죠~ 아침은 황제처럼 점심은 왕자처럼 저녁은 거지처럼~ 지금은 바뀌셨네요~ 저녁에는 활동량이 줄기 때문에 최대한 식단처럼 드세요~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
1
1
