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6월부터 9월까지 ㅡ8kg. 천천히. 느리게.

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잘 내려가다 훅훅 올라가는 구간은 역시 주말이네요ㅠ
어찌됐던 50kg 찍은 기념으로 올려봅니다^^
48 되는 그날까지 화이팅팅!!

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