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10/3 공복미션+운동+식단

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여행갔다 돌아와서 공복시 체중은 못 쟀지만
체중확인하고

아침에 파스타 점심에 핫바반
식단조절 못했어요ㅠㅠ

이제 운동하러 갑니다
내일부터는 빠짐없이 💪💪

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