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체지방 7일차 몸살감기..

다신다이어터

평균이목표
2016.10.07 17:22 | 조회수 251 | 좋아요 0

아침 아몬드브리즈+다이어트쉐이크
점심 김가루,잡곡밥,양지머리,새송이
저녁 닭가슴살 소세지,고구마

운동 다신6기 피티 5일차 아침에 완료

감기몸살이 제대로와서 아침에 운동하고
하루종일 누워있다가 먹기싫은거 어거지로 챙겨먹었어요ㅠㅠ
내일은 운동 많이 할수있었으면 좋겠어요ㅠㅠ

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댓글 (1)

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조땡cho
|10.08 00:43

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감기 빨리 나으세요~~

1

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