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💛다신 6기 다이어트 초보반💛 8일차

metachadol 2 1 1
2016.10.09 00:44 | 조회수 148 | 좋아요 0

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⛤식단/운동⛤

아침에 공복운동하고 가족들과 현미밥 반공기와 바지락 미역국 건더기만 먹었어요. 오늘은 12시부터 4시까지 봉사활동이 있어서 두유와 사과로 때웠어요. 봉사활동 끝나고 저녁으로 가족들과 오리로스구이 집에 가서 외식했어요. 오리 살코기, 마늘, 상추, 백김치만 먹었어요. 저녁 먹고 여의도 불꽃축제에 가는 바람에 오늘 운동미션을 클리어하지 못했어요 ㅠㅠ 하지만 내일은 꼭 지킬 수 있도록 노력하겠습니다! 화이팅!

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