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[다신6기초보반 ]11일차식단&운동&물양&일일미션

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밥양을 늘리니 탄수화물먹고싶은생각이안드네요ㅋ
슬리이드크런치할때 너무힘들어요ㅋ
그리고 다이어트후 하루 2500~3000의물을마시는거같아요
괜찮은거죠?

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