view-top

초간단 양배추볶음

view-사진

초간단+저렴+저칼로리~~ 양배추볶음!!!

비용: 990원(양배추)
한끼칼로리: 230kcal

와... 최고다♥

요리끝나고 비주얼보고 " 와~망했구나 어떡하지 저많은걸.. "했는데 한입먹고반했어요 ♥.♥ 눈깜짝할 사이에 절반 해치우고 나서야 배불러서 사진찍을 생각이 ㅋㅋㅋ

========


재료: 양배추 1/4통, 파 1쪽, 홍고추 1개, 만능간장(간장:설탕 6:1 비율로 2/3소주잔), 닭가슴살 1조각

방법: 다 썰어넣고 볶아볶아~ 끗!
(단, 순서가 기름-파-고추-나머지)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 프로틴빵

다음글 누들두부버섯파스타

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (21)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동