view-top

[다신6기]10월21일21일차 운동😫,식단😭,미션

 다신다이어터

view-사진

✔식단
1식/계란후라이1개,치즈1장,아메리카노
2식/컵누들
3식/아메리카노,치킨두조각
✔운동
11km걷기
새벽5시부터 오후3시까지 쉬지않고 일하기😫노동ㅜ

밥먹을 시간이없었어요ㅜㅜ
이번주는 뭣이 바쁜주간인지

✔다이어트에 성공하면 하고싶은것 3가지
프로필촬영
몸매가 드러나는 원피스 사기
잘난척ㅋㅋ 당당하게 돌아다니기ㅋ


마지막 주 다시 시작하는 마음으로!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 ▶k. 다신6 21일차 식단ok. 운동ok.

다음글 [다신6기]10월19일 미션✔,식단✔,운동❌

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동