다이어트

약올리듯 정체만 보이고 사라지는 얄미운 복근

캐디봉봉 1 8 1
2016.11.01 22:10 | 조회수 44 | 좋아요 0

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식이와 운동 열심히해서 복근의 흔적이 생기면 그새 헤이해져서 사라지고 생기면 사라지고..
이젠 흔적이아닌 선명한 복근 제대로 갖추고싶습니다.
아무래도 번거로운 식단준비와 맛없는 식단에대한 지침이 그 원인중 일부일텐데 하루한끼 샐러드로 간편하고 맛있게 그리고 건강하게 먹으며 제대로 다져보고싶습니다.오늘1일을 기점으로 다시 마음을 다잡는데 식단이 역시 힘드네요ㅠ 당첨된다면 후기 정말 열심히 적겠습니다!

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