다이어트 에 관심있는 사람이라면 누구나 한번쯤은 들어봤을 것이다,가르시니아 의 주성분 은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 주는 성분으로 가르시니아 의 주원료 로 사용이 되고 있고 해당 원료가 함유 되어 있는 제품은 국내 다이어트 시장에서 가장 많은 판매가 이루어지고 있다,하지만 최근 가르시니아 의 부작용 관한 기사로 인해 소비자들을 불안에 떨게하였다,그러나 이후 식약청 에서 가르시니아 부작용으로 얘기 되었던 간 손상 위험과 관련하여 2009년부터 2015년까지 간 기능 이상으로 신고된 17건을 분석하였지만 인체와 전혀 무관하다는 입장을 분명히 밝혔다,그렇다면 문제가 제기 된 부작용 사례 어떡해 된것일까?지나친 것은 미치지 못한다 라는 사자성어 과유불급 이 문뜩 떠오른다,모든것은 과하지도 부족하지도 적당이 하라는 뜻이다,아무리 맛있는 음식이 있어도 지나치게 먹으면 탈이 나는것처럼 가르시니아 도 같은 맥락이다,적정량 으로 지정한 섭취량 보다 무분별하게 과다 섭취할경우 문제가 생긴다는 것이다,따라서 욕심내지 말다 다이어트 는 뼈를 깎는 고통을 감수해야 만이 성공할수 있다,천천히 열심히 꾸준히 하면 누구나 다 살 뺄수 있다.대한민국 모든사람들이 몸짱이 되는날까지 wildparkgym