변비좀;ㅎㅎ 신청합니다
이전글 먹어보구싶어요!!!
다음글 신청합니다!!!!
댓글 (1)
등록순｜최신순｜공감순
프로바이오틱스(유산균)을 먹어요!저도 어제 다시 다이어트를 시작해서 단백질쉐이커만 마셔서 오늘은 아직 신호가 안 오네요. 변에는 수분이 많다고 알고 있어요. 그래서 물을 다이어트 하시면서 꼭 물을 많이 드셔야하고 야채(섬유소)도 섭취하셔야 변을 보기가 좋더라구요! 먹는것도 신경 써서 드셔 보세요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
TOP으로 이동
