다이어트

직접만든두부스테이크~~

다신다이어터

지민이 ! 1
2016.11.20 10:15 | 조회수 188 | 좋아요 1

어제직접만든두부스테이크로아침식사
먹고또운동가야지 ㅠ 에고 ㅋ
맛이있네요 얌얌 ㅎㅎ
즐거운일요일보내세요 ~~

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 깻잎두부전

다음글 일요일 식단 입니다^._.^

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

지민이 !
|11.20 14:01

신고 0 공감 0

챠디♪ 저거먹고빠르게두시간반걷고왔는데아직든든해요 ㅎ

지민이 !
|11.20 14:00

신고 0 공감 0

자취하는옥바 저거한덩이140칼로리 인데 단백질보충도되고배도부르고 강추입니다 ! ㅎ

지민이 !
|11.20 14:00

신고 0 공감 0

곱게자란향기 저는시장통에서삶아진거사요 ㅋㅋ 야채도 전부썰어놓은간단야채로 ㅋㅋ 만들었어요 ㅋㅋ

지민이 !
|11.20 14:00

신고 0 공감 0

찬희원츄 공원걷기두시간반클리어했네요 ㅋㅋ 인제저녁에근력운동만 !! 숙제가끝이없습니다 ㅠ ㅋ

챠디♪
|11.20 12:48

신고 0 공감 0

두부스테끼 맛있겠다 와웅

돌아온옥바
|11.20 11:38

신고 0 공감 1

두부스테이크!너무 맛있겠어요

곱게자란향기
|11.20 11:14

신고 0 공감 0

고구마하나만~~삶기구찬ㅋ 배고픔

찬희원츄
|11.20 11:03

신고 0 공감 0

맛있겠어요..!! 주말 같이 화이팅해욥!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동