다이어트

너무맛있는아보카도레시피 (다욧스무디)

다신다이어터

상상다이어터 1
2016.11.24 09:27 | 조회수 1,099 | 좋아요 3

재료:아보카도 익은거 반개/사과반개/케일/요거트

네가지 재료넣고 갈아주면 끝! 잘안갈릴땐 우유좀 넣으시면 됩니다^^ 저는 시중에 요거트는 너무 달아서 홈메이드로

저번에 아보카드 실패햇는데 진짜 이건 너무....맛있어요!!💛

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 겨울의 보약~ 도라지무침

다음글 다이어트용 고구마빵 만들기 :)

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

헤롱이0702
|02.02 08:18

신고 0 공감 0

오호 사과 반개 아보카도 반개 요거트 다 따로따로 먹고있었는데 요렇게 한꺼번에 먹는 방법이 있군요!!!

지원용
|01.12 16:55

신고 0 공감 0

우와

열심ing
|12.01 23:30

신고 0 공감 0

아보카도는 식감이 이상해서 그냥 못 먹겠더라고요.. 레시피 애용할게요!

통통몽실
|12.01 20:59

신고 0 공감 0

맛이궁금하네요 사과도들어가서먹기조을꺼같애요

날씬하게.
|11.30 19:17

신고 0 공감 0

아보카도맛이궁금해요..!

가나다0423
|11.29 07:53

신고 0 공감 0

항상 바나나랑만 먹었는데 새로운 방식인것 같아요!

아진나라
|11.27 18:02

신고 0 공감 0

우와 아보카도 엄청 좋아하는데! 해먹어봐야겠어요

ᕙ(•̀‸•́‶)ᕗ~
|11.27 12:30

신고 0 공감 0

아보카도는 한번도 안먹어봤는데 맛이 어떠한가요?
다이어트에도 좋다해서 한번 사서 먹어볼까 고민중이에요

비뱐우
|11.27 06:51

신고 0 공감 0

아보카도 피부에도좋죠! 굿

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동