다이어트

12월시작 칼로리미트와 아침을

드디어 내일이네요~~ 체지방의 변화가 있을런지~~~

이전글 [후기4탄!] 일주일하고 4일째 섭취 후기☆

다음글 [11일-후기] 3끼섭취

신고 0 공감 0

어제까지 3일간 하루 1000칼로리를 어기고~ 술도 마시고~ 3일간 칼로리미트 연속 먹었어요. 마음으로는 무척 부담스러운데 칼로리미트 덕에 조금은 안심되네요. 요거믿고 계속 잘 먹어대면 안되는데 ㅎㅎ

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top