다이어트

12월시작 칼로리미트와 아침을

드디어 내일이네요~~ 체지방의 변화가 있을런지~~~

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어제까지 3일간 하루 1000칼로리를 어기고~ 술도 마시고~ 3일간 칼로리미트 연속 먹었어요. 마음으로는 무척 부담스러운데 칼로리미트 덕에 조금은 안심되네요. 요거믿고 계속 잘 먹어대면 안되는데 ㅎㅎ

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