다이어트

실곤약으로 메밀소바 만들었어요^^

다신다이어터

눈누누누누
2016.12.01 11:26 | 조회수 1,414 | 좋아요 2

실곤약에 오이 1개 채 썰어 넣고 집에 마녀스프 만들고 남은 양배추 전자렌지에 후다닥 돌려서 채썬 후 넣은 다음에 쯔유로 심심하게 육수를 내어서 부어 주었답니다^^ 구색을 갖추려고 와사비랑 무도 조금 갈아서 넣었어요~~
칼로리도 낮추고 양배추덕분인지 소화도 무척 잘 된답니다~!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 스파게티+소스는 고구마

다음글 맛난 자율 브런치~ ♡

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

TAECHIM
|01.06 00:45

신고 0 공감 0

맛있어보여요 ㅠㅜ

ㅎㅅㅎr
|12.21 16:34

신고 0 공감 0

맛잇을거같아요

zz여지
|12.18 22:40

신고 0 공감 0

우와 맛있겠어요 !

찹쌀2
|12.15 08:55

신고 0 공감 0

독특해요

최민경님
|12.08 07:09

신고 0 공감 0

오

이어다
|12.07 20:15

신고 0 공감 0

맛있어보여요+-+

162cm50kg
|12.04 18:09

신고 0 공감 0

저도 해서먹어볼래요ㅎㅎ

팻줄이자
|12.04 17:44

신고 0 공감 0

맛나보여요 ^^

날씬미자
|12.02 21:43

신고 0 공감 0

총칼로리가어떻게될까용ㅎ

지윤S2
|12.01 21:17

신고 0 공감 0

메밀소바좋아하는데 ~ㅎㅎ
레시피 괜찮네용😁

1

읽으면 도움되는 글

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동