다이어트

1203 아침 (치팅)

실곤약+콩나물, 작은햇반
배추김치
파프리카 버섯 양파 버섯 대파
새싹채소 살짝
탄수화물과 당이 들어가지 않은 치즈
455kcl (햇반안넣고 치즈안넣으면 칼로리는 내려갈듯)

김볶.^^ 행복하네요 ㅠㅠ
주말이라 아침을 치팅했더니 저녁엔 디톡시주스를ㅋㅋ

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