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식이요법&버핏테스트, pt 1주일째

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키 : 159cm
몸무게 : 92kg

원래도 과체중이었으나 아이 가지고 살이 급격히 30kg정도 찌고 아예 인생 포기까지에 이르렀다가 최근 살기위해 이를 악물고 시작하였습니다! 원래 이런거 해본적이 한 번도 없어서..어플 받아서 한 번 올려봅니다..아직 갈 길은 멀지만 마음을 다르게 먹고 느긋하게 시도만 한다는것 만으로도 효과가 엄청나네요! 허리 사이즈가 줄은 것을 보고 남편도 헉 하더군요! 아기 둘 아줌마 다이어트 시작합니다!!

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