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12월 05일 (음식 362kcal, 운동 710kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

362/ 800

710/ 889

성공
(259)

아침식사 : 362kcal (100.00%)
팽이버섯볶음 (1소접시, 183g) 116kcal
검은콩밥 (1공기, 150g) 188kcal
두부조림 (1소접시, 30g) 33kcal
계란말이 (1소접시, 18g) 25kcal

운동 : 710kcal
접영 수영 (40분) 440kcal
자유영 수영 (30분) 270kcal

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