21시간 단식 완료
이전글 12월 5일
다음글 12월 05일 (음식 1144kcal, 운동 340kcal)
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
감사합니다 ^^ 심플라이프님 덕분에 잘하고 있습니다 심플라이프님 보면서 힘내요 ^^ 네 연연하지 않게 목요일만 단식 안해여 신랑때문에 어쩔 수 없어요 ㅋㅋ 교촌 허니 넘 맛잇죠 ㅋㅋㅋ
잘 하셨어요. 배고프면 일찍 드셔도 됩니다. 단식시간에 연연하지 마시고 배고플때, 정말 먹고 싶을 때 드세요. 교촌 허니 저도 정말 좋아합니다. ㅋ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
요거트와 과일칩의 꿀조합 ‘요거트 후르츠바’!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동
