천천히 감량중 121kg -> 109kg
이전글 아침, 1000칼로리 후기
다음글 거의 7일만에 -3kg
댓글 (31)
등록순|최신순|공감순
비밀 댓글 입니다.
오 홧팅이요 ㅎㅎ 급하게 뺀다고 좋을서 하나 없어요 ~꾸준히 천천히 빼는게 건강도 지키고 요요도 없고 현명한 다이어트라고 생각해요 앞으로도 힘내세요 :)
노노노 티나요!!! 배가 줄었어요!@!
아주 좋아요 고도비만은 멘탈관리가 제일 중요해요찐 기간이 많은 만큼 오래걸리지만 절대로 안빠지진 않아요 꾸준하게 화이팅!!
화이팅하세요!!!
홧팅입니다 새해에는 꼭 원하시는 목표이루시고 천천히 건강하게 꾸준히 홧팅입니다
spring75 감사합니다 ㅎㅎㅎ 티 난다고 해 주셔서 더 감사해요♡
새로태어나자 네 ㅎㅎㅎ 화이팅 할게요!
달린 응원 감사합니다!
싸이언맘감사합니다!+0+
다음페이지 ▶
1234
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
초코 덕후 다이어터 취향저격, 고구마로쉐!
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
TOP으로 이동