다이어트

낮밤바뀐나의아침식단

목표는50kg!! 1 1
2016.12.27 00:49 | 조회수 428 | 좋아요 0

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일주일동안 감기몸살로 운동도..식단도 배린...
매일 주사맞아가며 겨우 겨우 낫고 다시시작...ㅠㅠ
하루 더 쉬고 3일만의 출근인데 너무 오랫만에 출근하는것 같은 오늘의 아침식단...
잡곡밥,김치찌개 싱겁게 했어도 두부만잔뜩..
아몬드멸치볶음,총각김치,비싼계란찜조금..콩나물무침...다른분들 저녁 소식할때 나는 아침 든든히 먹고 출근!!
아프면 다욧이고뭐고 말짱 꽝~!!
아프지말고 건강하게 다이어트하기^--^

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