역시 수분의 힘!
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물많이마시면 좋은거같아용
피부도 좋아지는게 느껴져요
따뜻한물 보온병에 담아 보이는 곳에 두니자주 먹게 되네요~ 물 마시는 습관 좋아요!!!
요요현상이 와서 다시 다이어트 하는데 물을 많이 먹으니 공복감이 덜하고 피부 건조함도 사라지며 물광피부 되고 있어요
저는 화장실을 너무 자주가게되던데요..ㅜㅜ
물2리터씩 3개월동안 마시면 4.5키로 감량 할수 있다네요~~밥먹기 30분전에 마시면 효과적이고 따뜻한물이 좋아요~~
물다이어트가 효과가 좋대요!
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