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✿ 유지기 20170120 간식,저녁 ✿

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6시에 맛군밤 한 봉지

✔바나나 1개, 아침에 먹다남은 닭가슴살,밤고구마 1.5개, 연두부 한 컵
저녁은 군밤먹었으니까 깔끔하게 ^-^
오늘 칼로리계산 안 했는데, 잘 먹었는지 모르겠네요 ;-;

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