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많이 먹은듯 아닌듯..?! 모닝치킨..🐔 치킨이 남았는데 버리긴 아깝고😂 얼큰장칼국수는 면을 튀기지 않아서 다른 라면보다 칼로리도 낮고 나트륨도 낮다고 해요!! 저는 집에 있던 해물까지 투하해서 해물 칼국수 해먹었어요👍 짱맛

✔아침:어제먹다남은허니콤보+김치
✔점심:얼큰장칼국수(매운스프1/3만넣음)
✔저녁:무설탕요거트얼린거

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