view-top

2주 다이어트

view-사진

인생 최대의 52키로 몸무게를 찍고 첫번째 사진에 충격받아서
약 2주간 다이어트를 빡세게 했습니당 ㅠ
4~5키로 정도 빠졌었구용 !
몸 사진은 지금 찾질못해서 ㅜ . ㅜ
약 일년정도 되었었는데 조금씩 다시 쪄서 현재도 다욧중임당 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 두달 후기 (운동은 스쿼트, 브릿지, 윗몸일으키기)

다음글 딱 2주째 쓰는 후기!! 61kg -> 59kg

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (14)

등록순|최신순|공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동