다이어트

의지가부족할땐

다신다이어터

Gryf 1
2017.02.05 09:44 | 조회수 531 | 좋아요 1

의지가 부족할땐 친구와 함께 목표 체중, 그리고 누가 먼저 빼느냐를 내기를 하면 조금 더 의지를 불태울수있어요!
저같은 경우에도 친구와 각자의 목표체중을 설정하고, 먼저 도달할 경우 이쁜 옷을 사주는 것으로 내기를 했습니다~. 슬프게도 제가 졌지만 그래도 체중감량의 과정에서 많은 도움이 되었어요♡

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댓글 (3)

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연희동입니다
|02.10 10:25

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유리kim 대박..저도 같이먹고 걍같이놀게되더라구요..ㅜㅜ

유리kim
|02.07 23:21

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전 이렇게하면 꼭 같이 먹게되더라구요ㅠㅠ 의지가 강한 친구와 해야할거같아요

람율맘
|02.06 20:17

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좋습니다

1

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