view-top

닭가슴살죽

 다신다이어터

view-사진

감기기운도있고 따끈한 죽이 먹고싶었어요
사실 기대도 안했는데 너무 맛있고 든든해서 올려봅니다~

재료-밥반공기, 닭가슴살1개,그린빈(신의한수)
참기름,소금,후추

밥은 생쌀말고 밥솥에 있는밥으로 했답니다
닭가슴살은 데쳐서 두었구요
방법별거없이 다 때려넣고 약한불에 끓임되세요
그린빈이 씹히는맛이 좋아서 신의한수이니
꼭 넣어드셔요~

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 일본잡지 저칼로리 나베

다음글 메밀가루 닭가슴살 굴림만두 만들기

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동