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 다신다이어터

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제가 한번먹으면 다이어트고 있고 엄청먹거든요. 근데 요즘은 물을 자주 먹으니까 돔 덜먹게 괴더라고요
일어나서 1컵. 법먹기전.후 1컵씩. 2시에 1컵. 4시에 1컵. 자기전 2컵 이렇게만 10콥 정도 먹는것같네요. 밥오 적게먹는것같고 이렇게만 해보세요 ㅎㅎ

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