👑 일일평가 26일차 입니다 👑
Hyiing 님 ❣️
아침의 고구마는 2개만 챙겨드셔보시는 건 어떨까요 ? 🌸
고구마 2개에 우유 한 잔을 챙겨드시는 방법도 좋겠어요 ☺️
질문으로 주신 아메리카노는
수분량에 포함해주시는 게 맞아요 🌟
진 - 하게 내린 아메리카노는 몸 속 수분을 되려 빼앗는 역할을 하니 ,
너무 진하지 않게 챙겨보시기로 해요 ✊🏻
내일은 여건이 되신다면 오후의 간식을 한 번 더 챙겨보기로 해요
Hyiing 님 ❣️
주말에도 흐트러지지 않고
건강한 음식들로 가득 식단을 꾸려주셔서 감사합니다 🙏🏻
오늘 하루도 수고 많으셨어요 💗
내일 아침 공복체중 찍어주시는 것 잊지마세요 🌿
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