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어느 것을 드실래요?

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같은 열량이어도 초코바 한 개 먹는 것과 싱싱한 재료로 만든 음식을 먹는 것은 포만감부터 달라요. 초코바를 아예 먹지 말라는 얘기는 아니지만, 클린하게 먹는 식습관이 중요하다고 생각해요.

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