미국에서 다이어트 힘들어요ㅠㅠ
- 꿈디Emily
- 2017.03.04 22:17 | 조회수 346 | 좋아요 0
미국에서 다이어트 힘들어요ㅠㅠ
미국와서 20키로 가까이 쪘어요...ㅋㅋㅋ 건강히 먹고 먹은 만큼 움직이는 게 진리지만.. 참 실천이 안 되서 문제에요 ㅠ 우리 그래도 화이팅해요!! 반갑습니다!!
스미홈트 추천이요!!
미국 요기 한명더요! 물론 제가 지금 살짝 요요 오긴 했는데 작년에 2달간 6키로? 정도 뺐어요.. 그냥 딱 건강 안해치고 뺀건데 방학을 잘 활용해야해요.. 저는 1일1식은 힘들거 같아서 아침 프로틴 먹고 점심 일반식 먹고 쥠에 가서 운동했어요. 저녁과 간식은 없구요!
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