다이어트

8kg감량 ~!!

살빼드림
2017.03.22 21:28 | 조회수 2,298 | 좋아요 6

대학 다니면서
식사가 불규칙해지고 술을 마시다보니
피부트러블과 지방을 축적하던 시절 ㅎㅎㅎ

맞는 옷이 없어질 때 정신차리고 술 끊고
아침밥과 간식을 조금 건강하게 바꾸고
물마시는량을 늘렸더니

예쁘게 8kg감량 성공했어요 ~!!

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으댜댜다댜
|03.24 23:07

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되게 이쁘게 빼셨네요...

너의무게는
|03.24 19:11

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완전 이뿌세여~~♡♡

다쭈니
|03.24 16:12

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헐 완전 예뻐지셧어요!

사이다톡톡
|03.24 03:22

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이뻐졌어용^^

살빼드림
|03.23 20:08

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단백질쉐이크 아침 저녁 운동 전 후로 먹었구요
점심은 맛있게 먹고싶은거 먹었는데
밀가루랑 술 거의 안먹고 ㅎㅎ
물은 4리터 ~ 5리터 먹었어요

정이저잉
|03.23 20:06

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식단 조절이나 운동 어떻게 하셨나요ㅠㅠ??

살빼드림
|03.23 17:55

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감사합니다 ^^

누가보긴누가바
|03.23 16:13

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우왕 이쁘세요 ~~~!!

꿀봉꿀자
|03.23 13:35

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오오~~~이쁘셔요

꾸미언니
|03.23 11:56

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와 진짜이뻐요

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