평일은 리얼아미노워터와 패스트리커버를 꾸준히 마셔주고 오늘은 하이프로틴바 화이트를 섭취!!
다크와 화이트 2종류가 있는 하이프로틴바!!
이번엔 화이트를 가져왔어요.
역시나 단백질은 11g 👍👍
요것만 먹어도 11g 섭취!!
✏1봉지 225kcal 탄수25g 당11g 단백질11g 지방9g 포화지방6g 콜레스테롤5mg 나트륨130mg
다크보다 칼로리는 아주조금 높지만 전 개인적으로
이게 더 맛있었어요*-*
포장지를 뜯는데 바나나향이 싸악. 향긋향긋🍌
이것도 단백질파우더뭉쳐놓은듯한 텍스쳐인데 훨씬 맛있었어요. 다크보다좀 더 쫀득한 느낌!?
안에 라이스크리스프랑 곡식이 씹혀서 고소함이 올라오고 겉에 싸인 초콜렛도 맛을 해치지않는 선에서 싸악 부드럽고 맛있어!!
아침먹고 간단히 운동후 먹어줬어요. 냠냠
주말이라고 마냥 놀수만은 없기에!!
헬스장을 다녀왔어요. 리얼아미노워터 타서 한병이랑
운동하고 집에 걸어오면서 공복감 달래줄 두유랑!
역시나 레모네이드맛이라 아주 잘들어갑니다ㅋㅋㅋ
오늘도 운동끋!!
