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몸무게는 줄지않네.

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운동도 시작하고 식단 조절도 시작하고 3주정도 된듯 2-3키로 줄었지만 저녁때 재면 크게 차이 없고. 대신 바지가 살짝 헐거워졌으니 근육량이 늘은걸로 생각하고 오늘도 화이팅 해봅니다

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