Suwonee 저두 날추울때 산책힘들어서 유산균한통 주문했어요 ㅜ

팁감사해요ㅜㅜ

전 유산균을 알약으로 먹었더니 만성변비가(다이어트 전부터 있던)사라졌어요. 아침마다 해독주스 갈아먹고 양배추 먹고 뭐 여러가지 해봤는데 유산균 알약으로 되어 있는게 짱인듯요. 전 유제품 알러지가 있어서 그냥 대체로 비타민처럼 먹어볼까 했었는데 효과 짱이었어요

가을들꽃 아 진지하신데 너무말투가 재밋으셔서 웃음이 낫어요 ㅋㅋ 죄송합니다 ㅋ뭔가 변비에대한노하우를 알려드리고 싶은데 저는 설사쪽이라서...

산책도하고 미역국도먹고
양배추도먹고 함초환도 먹고
물도2리터 마시고도 변비여요
갈수록 변비의내성도 높아지는듯해요
이젠 배맛사지도 해야할판 이네요