다이어트

오늘 점심이네요

다신다이어터

쪼꼬미사랑 1 2
2017.04.13 19:43 | 조회수 338 | 좋아요 1

엄청 푸짐하게 먹었어요
아침저녁은 대체로 단백질쉐이크를 먹어서
점심은 외식할때 아니면
채소 위주로 먹으려고 노력합니다.
간식 한두번 견과류나 구운계란, 비타민
소식하니 변비가 더 심해지더라고요.
삶은달걀 한개랑
오이,치커리,파프리카,사과,곤약을
초고추장에 살짝 찍어 먹었어요
배빵빵하게 먹고 집안일좀 하다가
걷기운동하러 갔다왔지요ㅎㅎ

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댓글 (3)

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다이어터주영
|04.13 20:47

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와 엄청 푸짐해보여요~!

pemi
|04.13 20:45

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와부럽네요

비타민주사
|04.13 20:15

신고 0 공감 0

오오 열심히 하시네용 응원할게여!👍

1

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