다이어트

드디어

3kg감량했습니다 기쁘지만 인후염 진단받고 세끼를 다 잘 챙겨먹으라는 말을 들었습니다... 세끼 다 먹긴 하지만 저녁은 과일이나 야채같은걸로 간단하게 챙겨먹고 그랬는데....세끼를 다시 잘 챙겨먹으면 살이찔것같아서 넘 고민되네요..ㅠㅠ

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