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04월 18일 (음식 1226kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1226/ 1269

0/ 211

실패
(168)

아침식사 : 122kcal (9.95%)
[매일] 바이오 딸기요거트 (1회분, 130g) 122kcal

점심식사 : 851kcal (69.41%)
부대찌개 (1인분, 200g) 313kcal
잡곡밥 (1공기,210g) 312kcal
열무김치 (1소접시,35g) 12kcal
고등어조림 (1토막,150g) 214kcal

오후 간식 : 253kcal (20.64%)
[맥심] 카누 라떼 (1스틱,12g) 58kcal
파베 초콜릿 (1개,13g) 64kcal
월남쌈 (1/4대접시, 86g) 131kcal

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