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첫번째 도전~! 30일 야식끊기~!!

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비포 92.3키로

애프터 87.1키로

역시 사진은 적나라하군요..ㅡㅡ
고도비만이라 빠진게 티가 많이 안나지만
야식끊고 저녁줄이고 약간의 운동도 겸하니
몸무게가 약간 줄었더라구요

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바이바이내지방님이 성공한 30일 도전

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