다이어트

0430 아침식단

현미밥 100g, 돼지앞다리살 구이, 새송이구이, 단호박샐러드, 쌈채소, 토마토, 드레싱

(사진에는 없지만 도라지무침, 마늘쫑 약간씩 먹었습니다^^)

좋은아침입니다~

이전글 어제식단 보면서 오늘의 식단 다잡기!

다음글 20170430 일요일 아침입니다~

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top