다이어트

스트레스 받을땐 매운걸 뙇!!!😆

다신다이어터

코스모스여리여리 2 1
2017.05.10 18:04 | 조회수 1,232 | 좋아요 4

레시피랄것도 없지만
식욕폭발에 몇키로 빠졌던 것 까지 다시 돌아오면서 너무 스트레스 받아 다이어트 식단 자체를 약간 멀리했었어요ㅜ

이럴땐 맵지만 건강한걸로 다시 입맛 돌리기!!

집에 꼬지용 막대가 없어서 급 이쑤시개로ㅋㅋ

냉장고 탈탈털어 있는걸로 만들었어요. 닭찌 맵게 먹고싶은데 볶는건 질려서 꼬지로 만들기❤

닭가슴살큐브 현미맛, 생새우, 양파, 애호박, 토마토, 버섯
마음대로 끼워서 코코넛 오일에 살짝 굽고

핫칠리소스+아마씨가루 뿌링 한것에 찍어먹었더니!!!!!😆🙌🏻

낼 또먹고 싶네요!!

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다이어트할때도 맛있게 먹어요~^^

다음글 달콤함이 부족할 땐 고나나!🍠🍌

댓글 (9)

등록순｜최신순｜공감순

란소
|07.17 15:38

신고 0 공감 0

저도 매콤히 스타일인데 맛있을거 같아요~~

이파네마소녀
|05.19 19:09

신고 0 공감 0

맛있어보이네요 ~ 비주얼도 좋구요!

정묭
|05.17 23:20

신고 0 공감 0

이뻐요~! 맛있게도 보이네여ㅜㅜ

hyomi
|05.17 22:58

신고 0 공감 0

보니까 배고프네요 ㅜㅜ

다섯여섯빵
|05.17 12:30

신고 0 공감 0

군침이 ㅠㅠ

먹띠먀
|05.15 20:45

신고 0 공감 0

맛있어보여요 부지런함 엄지척..

봉팔씨
|05.15 15:36

신고 0 공감 0

다이어트 식단이지만 스트레스 풀리겠어요 ㅎㅎㅎ

코스모스여리여리
|05.11 23:02

신고 0 공감 1

basklsd 네 자주 먹는 닭가슴살과 야채인데도 이렇게 먹으니 색다르더라구요😆👍

basklsd
|05.11 13:59

신고 0 공감 0

생각지도못한 방법이네요 맛있겠어요ㅎㅎ

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동