다이어트

🌻 5월 10일 식단 🌻

아침 : 산딸기 , 요거트 , 바나나 반개, 천혜향 반개 , 사과 반개 , 위트빅스 , 아로니아분말

점심 : 짜장소스 (고기, 양배추 , 감자) , 밥 , 수제탕수육 2조각 , 깍두기 1.5조각

9시 30분 야식겸 저녁: 천혜향 반개 , 참외 1개

이전글 하루식단

다음글 덴마크 다이어트 1일차 저녁

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

TOP으로 이동

view-top