view-top

매일 점심 샐러드 만들어먹으니 재밌네요ㅋ

 다신다이어터

view-사진

귀찮아서 사다 먹다가 최근에 매일 제가 원하는걸로 만들어 먹고 있어요. 소스 맛있는거 먹고 싶을 땐 재료를 좀 덜 넣고, 야채를 많이넣으면서 한끼 500칼로리 채우는데 은근 든든해요!!! 매일 무게 재서 먹는거 습관되는 중입니다ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 유지 11일차 식단

다음글 점심식단~

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동