다이어트

오늘의 식사와 간식

아침 겸 점심
토마토샐러리스무디
노드레싱야채샐러드
칙피
사과
수제 바나나크럼블머핀

간식
1인빙수

저녁
노드레싱야채샐러드
딸기
유부와 아스파라거스가지볶음
새우만두 3피스

좀이따가는 아마 팝콘을 먹을거예요
퇴근 후 영화관 갑니다~
불금 되셔요^^

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수제 바나나크럼블머핀 한참 바라봤어요~ 와아~~ 진짜 궁금한 맛이네요~~ 어쩜 넘 예쁘고 궁금해지는 식단이예요~ 오늘도 잘 보고 눈이 행복해하고 가요~ 감사해요~ ^_^

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