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1년 2개월 다이어트의 변화

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오랜만에
비포애프터
언제 인지 모르는 과거와
현재 지금이네요ㅎㅎ
현재는 요요 온 상태..😂


다이어트 시작한지
1년 2개월차
제대로 감량한건
딱 3개월까지 열심히 한것같아요
그땐 어떻게 감량했는지..
지금 생각해보면 대단...
그 의지 다 어디로갔는지ㅎㅎ
요즘은 살이 찌고있죠ㅠ


그 뒤로는 쪘다 뺐다
반복... 59-62 왔다갔다
했는데 최근엔
아침 공복 64kg까지..
도달했어요..😣 충격..

그래서 다시 맘먹고
다이어트 시작해 보려고합니다!!!
오늘은.. 62.1kg 그래도
조금이나마 감량하고
다시 시작!!!!!!!!!🙆
5월 말까지 60kg 가보려구요💪


다신 회원님들도 포기하지마시고
목표를 위해 함께 달려요❤


키 171CM 몸무게 71kg에서
다이어트 시작 최저 58kg 까지 뺐다가
현재 62kg 요요로 찐 살..요요는무서워요..ㅎ


인스타 @ ju_hj95





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