다이어트

신청합니당

채윤^0^
2017.05.24 22:42 | 조회수 52 | 좋아요 0

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목표체중 40kg 입니다
아이낳고 폭식 불규칙한식습관 으로
30kg가 쪘어요ㅜ.ㅜ
이젠 더이상 밖에 나가면 사람들 눈치 안보고
당당한 엄마가 될거에요!
헌데 전 다이어트를 하면 건강하게 못 빼는 습관이 있어요. ㅜㅜ 아이 챙기느라 제껏 차려먹기 귀찮은것도 있고 최대한 적게 먹으면서 빼야
마음적으로 편하더라구요 포만감 느끼면 불안하구
이건 다이어트 전용 이니까 마음편히 먹을수 있을것 같아요 저에게 건강을 주세요!

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