다이어트

안녕하세요!
이번 하체비만 탈출 도전에 참여하게되었습니다 :)

지금 이 초심 놓지 말고 다같이 성공해서 성공후기 쓰는 모습으로 만났으면 좋겠어요!

다신 도전을 하면서 한달동안 지킬 리스트입니다.

1. 밀가루 먹지 않기.
2. 하루 정수 1.5리터 이상 마시기.
3. 6시 이후로는 금식
(저녁이 필요 할 경우 바나나, 토마토 등 간단히 섭취)
4. 일일미션 거르지 않고 진행.
5. 거짓말로 미션보고하지 않기.

모두 화이팅 합시다!

모히또에서모히또
|06.11 15:41

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하비탈출반 그룹님, 안녕하세요? 편안한 주말을 보내시길 바래요. 울 하비탈출반 새 그룹 메뉴와 그룹장 추대 및 머릿말 양식 통일에 대한 건의사항 들이 올라와 있어요. 바쁘시겠지만 잠시 울 팀을 위해 게시글 확인하시고 소중한 의견 부탁드립니다. 우리 한명의 누락자도 없게 서로를 아끼며 꼭 미션 성공을 해서 원하시는 목표를 이루어 봐요. 하비탈출반 화이팅!

등고자비한걸음
|06.08 18:44

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밀가루 안 먹기가 제일 어려울 것 같아요!
꼭꼭 12345 모두 같이 완수할 수 있도록 최선을 다합시다!
파이팅!

유행
|06.08 00:46

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정말 정직한 다짐이네요!
긍슈님 말대로 우리 모두 초심 잃지 말아요! 화이팅👍

긍슈
|06.07 22:50

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근빈서 정직한 다이어트!! 화이팅 해용

긍슈
|06.07 22:49

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44전에55 마지막이라고 생각하며 열심히해용!

긍슈
|06.07 22:49

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쑥쑥나무 모히또에서모히또 히마와링 거짓말하게 되면 몸도 그대로고 맘도 찌뿡둥하고! 정직하게 성공하는 그룹이 되어봐용 👫👫

긍슈
|06.07 22:48

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U48kg 화이팅해용!

긍슈
|06.07 22:48

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쏭히2 밀가루가 다이어트의 리얼적이죠 ㅜㅜ 꼭 한달동안 먹지 말아여

긍슈
|06.07 22:47

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밈미v 꼭 성공해서 인증해요!

Miss아줌마
|06.07 22:46

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한달 빡시게.해봅시다!!!!!

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