view-top

다시 열심히

 다신다이어터

view-사진

4주동안 체지방이 3kg가 빠지면서 4% 줄어서 나름 잘해왔다고 생각했는데 ㅋㅋ일주일가까히 늘어지고 있네요... 이러다가 다시 돌아오면..ㅜㅜ 시험 기간이라 운동도많이 못할텐데 ㅠㅠㅠ 이제부터 정말 식단 엄격하게 하려고요 낼 아침에 바로 헬스장 가야 겠다 ㅜㅜㅜ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 가입인사☺️

다음글 06월 08일 (음식 1231kcal, 운동 147kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동