아침 : 자두 2개 , 아몬드 7알 , 단호박 , 얼린바나나 3조각
점심 : 오리고기 , 부추겉절이 , 마늘쫑볶음 , 밥 한숟갈정도
오후간식 : 꼬북칩 쪼가리
( 꼬북칩이 냉동실에 있길래 뭐지하고 한참 멍하다가 쪼가리 먹었는데 환상적입니다😎🖒 꼬북칩 맛있네요...차갑게 하니까더...🖒)
저녁 : 고구마 약 150g , 오징어채볶음 , 자두 , 아몬드 5알 , 방울토마토 9개 , 얼린바나나 3조각
운동하고싶은데 수행평가라니😣 요즘 배가 띵나와서는...
