다이어트

군고구마는 다이어트시 X!

여지껏 모르고 있었어요. 고구마가 굽고나면 gi지수가 감자보다 높아진다는걸..
저만 모르고 있었던거죠?
다이어트시 고구마는 쪄먹는걸로..
당분간 안녕.. 군고구마

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